مواد لازم:
لوبیا قرمز خیسانده شده=500 گرم
سس گوجه کم نمک=220 گرم
شکر=2 قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز تند=1 قاشق چایخوری
زیره =نصف قاشق چایخوری
پونه =نصف قاشق چایخوری
هات داگ بدون چربی= 8 عدد
نان باگت= 8 عدد
پنیر رنده شده مکزیکی بدون چربی= نصف فنجان
پیاز پوست کنده و قطعه شده= 1 عدد
طرز تهیه :
1.در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید .
2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید.
3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید
گالری لباس،لباس مجلسی, پوشاک،کیف و کفش زنانه و بچگانه...
ما را در سایت گالری لباس،لباس مجلسی, پوشاک،کیف و کفش زنانه و بچگانه دنبال می کنید
برچسب : طرز تهیه ی چیلی داگ رژیمی ,چیلی داگ,طرز تهیه ی ساندویچ رژیمی, طرز تهیه ی چیلی داگ رژیمی, چیلی داگ, طرز تهیه ی ساندویچ رژیمی, , نویسنده : مدير lebas5 بازدید : 1346 تاريخ : جمعه 6 ارديبهشت 1392 ساعت: 21:23